こんにちは!
GOtsuka編集部のモチダです。
大塚にはお得なコスパランチがたくさんありますよね。
GOtsukaでご紹介してきたお店も、¥1,000以下のランチメニューを提供しているお店が非常に多い!
今回は、大塚にある¥1,000以下のランチ20選をご紹介します。
黒毛和牛専門 焼肉スタジアム Jan 大塚本店

焼肉屋さんが作った牛丼が味わえるのは、『黒毛和牛専門 焼肉スタジアム Jan 大塚本店』さん。
こんな豪華な牛丼が、なんと¥900で提供されているんです。
しかもライス大盛り無料でオトクすぎる。
食後にはドリンクサービスがあり、アイスコーヒー・ウーロン茶・炭酸水の中から一つ選べます。
焼肉屋さんの牛丼、美味しくないわけがありません。
本格的な牛丼が食べたい方はぜひ行ってみてください!
| 店名 | 黒毛和牛専門 焼肉スタジアム Jan 大塚本店 |
| 住所 | 東京都豊島区北大塚2丁目11−1 SKビル 1F |
| 営業時間 | 11:30 – 15:00 L.O. 14:30 17:00 – 00:00 L.O. 23:00 |
| SNS | https://www.instagram.com/yakiniku_stadium_jan/ |
| 予約 | 食べログ / ホットペッパー |
洋食GOTOO

1971年創業の街の洋食屋さん、『洋食GOTOO』。
可愛らしい見た目の外観で、長年地元の人々に愛されています。
さまざまなメニューがありますが、生姜焼きが人気メニューのようです。
厚めにスライスされた豚肉と生姜の香り漂う秘伝のタレが食欲をそそります。
『洋食GOTOO』さんの生姜焼き、ぜひ食べてみてくださいね!
筑後うどん まがり

新大塚駅から徒歩1分、大塚駅から徒歩10分ほどの場所に『筑後うどん まがり』はあります。
10分ほど歩きますが、道は大通りに沿ってずっとまっすぐなのでとてもわかりやすい。
最安値のメニューはかけうどんの580円。
非常に安くてありがたいですね。
食べてみると麺が本当に柔らかい。それでいてしっかりとした感触もある。
スープには本来のダシの良さはもちろんのこと、肉とごぼう天から出てくるものとも組み合わさって、
唯一無二のダシが爆誕しております。
安くて美味しいうどんを食べたい方はぜひ訪れてみてくださいね。
和食バル クオッカ

“バル”の名がつく通り夕方以降は居酒屋メニューが中心なのですが、11-15時はランチの提供をされています。
大塚駅から徒歩5分ほどなのでアクセス抜群。
こちらは期間限定の海鮮ユッケ丼定食です。
他のメニューも¥1,000を超えないコスパの良さです。
ご飯の大盛りは無料。
海鮮に卵黄とタレが良く染み込んでいます。
豪華なコスパランチを楽しみたい方はぜひ!
みとう庵

『みとう庵』さんは、サンモール商店街の中にあります。
地図はこちら↓
写真は、一番人気の『きざみ鴨せいろ』と『かき揚げ丼 小』です。
麺は喉越しが良く、箸が止まりません。
そしてかき揚げ丼。
お蕎麦はもちろんなのですが、このかき揚げ丼が衝撃の美味しさでした。
本格お蕎麦を食べたい方はぜひ!
福しん

大塚駅南口から徒歩5分の場所に『福しん 大塚南店』さんはあります。
地図はこちら↓
池袋を中心に30店舗以上を展開しているラーメン・定食チェーン店さんです。
『福しん』さんで最安のラーメンは「手もみラーメン」で¥500。(もちろん税込価格です)
なんと、とんこつラーメンは¥580 という破格。
一口食べるとモチモチとしたコシのある麺と食べやすいとんこつスープが口の中でマッチして、非常に美味しい。
安くて美味しいものをお腹一杯食べたい方はぜひ!
麺屋 帝旺

『麺屋 帝旺』さんは、おおつかえきから徒歩6分ほど。
一時は休業していましたが、2026年1月に復活し、現在も営業しています。
地図はこちら↓
写真は、『特製まぜそば 魚介ベース』。
魚介ということもあり、刻み海苔が添えられているのが嬉しいポイント。
魚介ベースのタレと刻み海苔で、魚介の旨味を存分に感じられる味わいでした。
写真にもある通り、生卵もついてきます!
南大塚で油そばを食べたい方は、『麺屋 帝旺』を訪れてみてくださいね!
ぱすた喫茶Cony&Toad

『ぱすた喫茶Cony&Toad』は、大塚駅北口から徒歩8分ほどで到着!
北大塚の商店街から少しだけ外れたところにあり、静かな通りの中で温かい雰囲気を放っています。
写真は、『つぶつぶたらこパスタ』(680円)。
こちらのたらこパスタ、今まで食べてきたたらこパスタの中でもトップクラスに美味しい。
太めでモッチモチの生パスタとクリーミーなたらこの組み合わせが最高です。
大塚でゆっくり静かに過ごしたい方は、ぜひ『ぱすた喫茶Cony&Toad』まで足を運んでみてください!
名匠 たこ焼 上木家

『名匠 たこ焼 上木家』は、大塚駅北口から徒歩2分ほどで到着!
趣ある外観で、昔ながらのたこ焼き屋という感じですね。
写真は、新メニューの『わさび塩』とこのお店の名物らしい『たこのみ焼き』です。
粉末状のわさびが上からかけられていて、わさびを満遍なく感じることができます。
『たこのみ焼き』は、まさにたこ焼きとお好み焼きの中間のような味と食感で、新感覚グルメでした。
大塚で独創的なたこ焼きを食べたくなったら、ぜひ『名匠 たこ焼 上木家』へ!
湊や磯吉食堂 大塚南口店

『湊や磯吉食堂 大塚南口店』さんがオープンしたのは、JR大塚駅南口を出て徒歩2分ほど。サンモール商店街に入ってすぐのところです。
写真は、「さばの一夜干し定食」です。
ご飯、お味噌汁、お新香が付いてきます。
さばは脂がしっかりと乗っていて、甘くて旨い!
魚ではありますがかなりガッツリなので、途中で味変。
テーブルに備え付けられている魚用の出汁醤油を少し垂らすと、さっぱりと最後までいただくことができました。
値段もリーズナブルですので、一度訪れてみてはいかがでしょうか。
| 店名 | 湊や磯吉食堂 大塚南口店 |
| 住所 | 東京都豊島区南大塚3-53-5 近藤共同ビル |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 無休 |
| リンク | HP |
玉仙楼

「玉仙楼」は大塚駅北口を出たところにある、大塚銀の鈴通り商店街の中にあります。
地図はこちら↓
油淋鶏にかかっている甘辛いソースが美味しい。
下に盛られているキャベツとの相性も抜群です。
ザーサイのキムチも更に食欲を掻き立てます。
リーズナブルな中華を味わいたい方はぜひ!
総本家もり山 東京本店

『総本家 もり山 東京本店』は、大塚駅南口から徒歩3分程度のところにあります。
650円よりお弁当を限定販売しており、かなりお安いですよね。
衣が薄めのからあげで、ジューシーなお肉はとても柔らかく、食べながらも食欲をそそられるお味です。
たしかにこれは長年のからあげへの愛を感じます。
コロッケは肉が無い100%じゃがいものコロッケで素朴なお味。
手料理の温もりをお弁当で感じたい方やボリューミーなお弁当を食べたい方は、ぜひ『総本家もり山 東京本店』まで!
のぶちゃん 大塚店

大塚駅北口から歩いて5分ほどの場所に『のぶちゃん』があります。
光り輝く焼きとり丼の他にも、そば、冷奴、サラダがついてきます。
これが900円なんて、嬉しすぎますね。
注文してから串を焼くため、出来立ての焼きとりがホカホカのご飯に乗ってきます。
皆さんも大塚で焼きとり丼が食べたくなったらここ『のぶちゃん』へどうぞ!
ぶたぼーる 大塚店

『ぶたぼーる 大塚店』さんは、北大塚の商店街の真ん中にお店を構えています。
地図はこちら↓
ランチメニューはどれも¥1,000以下でとてもお安い。
中はお米がしっかり詰まっていて、その上には皆大好きモモの焼き鳥が十分に載っています。
焼き鳥単体でも美味しいのに、このタレと絡まったご飯と一緒に食べるのも美味しい。
コスパ良く、美味しい焼き鳥丼を食べたい方はぜひ!
ヤンゴン炒飯

大塚駅南口から5分ほど歩くと『ヤンゴン炒飯』が見えます。
地図はこちら↓
写真はA定食です。バランスの取れた定食でとても良い感じ。
タイ米のような細長いお米が特徴的です。
加えて、ひよこ豆(?)のようなものも載っており、我々が普段いただく炒飯とは若干の違いありです。
みなさんもぜひヤンゴンを感じに足を運んでみてください。
ミャンマーの民謡と風景も脳内で楽しめることでしょう。
| 店名 | ヤンゴン炒飯 |
| 住所 | 東京都豊島区南大塚2-36-1 |
| 営業時間 | 11:00 – 20:00 |
海然・鳥然

『大塚 大衆酒場 海然・鳥然』は、大塚駅南口より徒歩3分ほどの場所にあります。
地図はこちら↓
写真は、「日替り定食」(¥950)です。
生姜焼きは、たまねぎ、パプリカなどの野菜にもタレがしっかりと染み込んでいて柔らかく、豚肉との相性が抜群。
豚肉の柔らかい食感も最高です。
お刺身は、サーモン・まぐろ・ブリが乗っていて豪華。
満足感たっぷりの定食を食べたい方はぜひ!
はち八 大塚本店

『はち八 大塚本店』は大塚駅南口より徒歩3分ほどの場所、サンモール商店街の中に店を構えています。
ここ『はち八』のたこ焼きの特徴はなんと言っても、大阪風「べちゃべちゃ」のたこ焼き。
中も外も柔らかい、ふわふわのたこ焼きです。
一口食べると、出汁の風味はもちろん、酸味や甘みも少しばかり口の中に広がります。
大阪風のたこ焼きを味わいたい方はぜひ訪れてみてくださいね。
ここいなり

大塚駅北口より徒歩1分ほどで到着。
隣にはジムがあり、『ここいなり』は右側の入り口から入ります。
とにかく外のお揚げさんが美味しいです。
そして、HPに「秘伝の赤酢」と紹介してある通りに、酢がお米に絶妙にマッチしていて口の中に酸味と甘みが広がります。
素材にこだわって作られているだけあって、いなり寿司としての本来の美味しさはもちろんのこと、これだけ味が豊富にあると、ひと口ひと口が楽しくて仕方ないです。
ぜひ皆さんにも一度行ってみてほしいです!
汁なし破顔

大塚駅北口から飲食店が連なる通りを3分ほど進むと、『汁なし 破顔』は見えてまいります。
地図はこちら↓
こちらのお店は、約10年前に閉店して以来、他の店が入るでもなく、営業が再開されるでもなく音沙汰がなかったようで、突然営業再開した際には驚きと喜びの声が多く上がっていました。
写真は、『汁なし』というメニューで700円。
ゴロゴロとした大きさとしっかりと炙られている炙りチャーシューの味わいがたまりません。
とにかく食べ応え抜群の太麺に味が染み込んでいてクセになります。
この麺とチャーシューが美味い美味い美味すぎる。
ぜひ、皆さんも足を運んでこの「汁なし」を味わってみてください。
※現在は14時以前の来店は整理券制となっているのでご注意ください。
| 店名 | 汁なし破顔 |
| 住所 | 東京都豊島区北大塚 2-10-2 第二近藤ビル 1F |
| 営業時間 | 11:30 – 14:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| リンク | 食べログ |
龍興刀削麺舗

『龍興刀削麺舗』さんは高級感のある店構えで、大塚駅南口からまっすぐの大通りに面したところにあります。
地図はこちら↓
写真は、「本格派!辛いスープのマーラ刀削麺」です。
まずはスープを一口。
口に入れた瞬間、麻辣と山椒の刺激が。
麺は、もちもちでコシがあります。
刀削麺は、特有の粗削りな麺が良いですよね。
刺激のあるお昼休みを過ごしたい方は、ぜひ『龍興刀削麺舗』に行ってみてくださいね。
| 店名 | 龍興刀削麵舗 |
| 住所 | 東京都豊島区南大塚3丁目2-13 |
| 営業時間 | 11:00 – 15:00 17:00 – 23:00 L.O. 22:30 |
| 定休日 | – |
| リンク | 食べログ |





















