たまには昼から焼肉も良いよね…?南大塚『牛宴』でいただく贅沢ハラミ定食

ハラミ定食。 グルメ

こんにちは!
GOtsuka編集部のタカザワです。

新年が始まりまして、早いもので10日ほどが経ちました。
皆さんは良い年末年始を過ごせましたでしょうか?

私は、地元である大阪へと帰省し、家族の手料理や外食をたらふくいただき、至福の時間を過ごしてまいりました。
そして、新年に向けて夢と希望と脂肪を携え、東京へと帰ってまいりました。

2026年も個人的な目標、GOtsukaとしての目標をひとつひとつ達成していきたいと思います。
が、その前に、まずは脂肪を削りたいところです。

本年もどうぞGOtsukaをよろしくお願いいたします。

というわけで本題に。
今回は年末に訪れたとある焼肉ランチをご紹介したいと思います!

私事ですが、年末にかけて、大学院での発表等が複数重なり、その準備に追われて疲労困憊の日々を過ごしていました。そして、それらが無事に終わり、解放されたタイミングで訪れたため、通常の1.5倍増しほどで美味しく感じた気がします。

やはり、何かをやり遂げた後には焼肉がたまらんものです。

もちろん、いつ食べても美味しいですが。

大塚駅徒歩2分。まずはキムチでお手並み拝見

店舗外観。

今回の焼肉ランチの舞台は大塚駅南口から程近く、徒歩2分ほどの距離にある『牛宴』。
1階に中華料理や入っているビルの2階にお店があります。

出社のたびに前を通っていて、いつか行こうとロックオンしていました。

地図はこちら↓

2階に上がり、入店。
店内は席が7、8割ほど埋まり、かなり賑わっていました。

ランチメニュー。

ランチメニューはこのようになっています。

豊富な部位が私を誘惑してきます。

注文用タブレット。

注文はタブレットで!

散々迷った末に、大好物のハラミ定食にすることに。

そして、昨日まで頑張ったからと、こちらは迷わずお肉大盛りに。(¥1,320)

おかわり無料のキムチ。

お肉を待つ間は、セルフサービスのキムチをいただきます。

これがまた美味しい。
「焼肉屋の良し悪しはキムチでわかる」とはよく言ったものです。

お肉が来るまでに2回おかわりしました。

ハラミ、タン、ビール。卓上はまさに「宴」

ハラミ定食。

そしてお肉大盛り(ご飯も大盛り)のハラミ定食が到着。

金の皿も相まって神々しいです。

ネギトンタン定食。

そして、この時一緒に訪れた、同じくGOtsuka編集部のY氏は「ネギトンタン定食」(¥940)を注文していました。
これまた美しいです。

ウンチク王のY氏曰く、ネギが別で来るあたりがポイントが高いそうです。
勉強になります。

昼からビール。

そして、Y氏はその勢いのまま、生ビールも注文。(時刻は13時)

昼からビールをかちこみたくなってしまうほど何かに追われているのでしょう…。

卓上の七輪。

卓上には立派な七輪があります。こちらでどんどん焼いていきます。

ハラミを焼いている。

七輪でハラミをジュウジュウ焼き、

ハラミinタレ。

タレに付け、

ハラミonライス。

ご飯にダイブ。
わたくし、まだまだ若造なもので、焼肉はご飯なしでは始まりません。

焼肉と一緒に食べるご飯、タレが染み込んだご飯はまさに至高。幸せとはこのことです。

こちらのハラミは、しっかりとした食感の中にも柔らかさ、ジューシーさがあり、どんどん食べ進めてしまいます。

ハラミ&タン。

さらに心優しいY氏からタンもご提供していただきました。(おそらくビールで気分が良くなっている。)

こちらのタンは、肉厚で歯応え抜群で、ジューシーさも兼ね備えており、これまた非常に美味しかったです。

そんなこんなで、どんどん肉を焼いてはご飯と一緒に食べを繰り返しているうちに、あっという間に平らげてしまいました。
合間合間にいただくキムチもなかなかの活躍です。

そして最後には、定食についているサラダとワカメスープで〆て、口の中もサッパリした状態で完食です。

写真の枚数やコメントのうるささからもわかってもらえるであろう満足度の高いランチをいただくことができました。

皆さんも、ご自身へのプチご褒美として『牛宴』の焼肉ランチはいかがですか?

店名炭火焼肉 牛宴
住所東京都豊島区南大塚2丁目41-5 渡東ビル2階
営業時間〈ランチ〉月〜金 11:30 – 15:00
〈ディナー〉月〜日・祝日 17:00 – 23:00
定休日不定休日あり
リンクHP / 食べログ / ホットペッパー
タカザワ

GOtsukaを運営する㈱アナザーパスインターン/ライター。大阪出身、上京5年目の大学院生。大塚グルメでカロリーを蓄え、日々のランニングで燃焼するまでが一連のマイブーム。