こんにちは!
GOtsuka編集部のモチダです。
お昼の時間になったらラーメン店にばかり足を運び、普通の大きさのチャーハンまで平らげる筆者ですが、久々に体重計に乗ったら体重も体脂肪率も大変なことになっていました。
ラーメンに罪はないのですが、やはり健康には気を付けなければ。
ということで大塚で健康的な定食を食べられるお店を探していると、南大塚に『めし屋 だん』さんという定食屋さんを発見。
ローストビーフや唐揚げの豪華な定食から、焼魚の健康的な定食までなんでも揃っているお店。
今回はこちらのお店で美味しすぎる焼鯖定食を頂いてきました。
これで身も心も健康です。
佇まいがもう美味しい『めし屋 だん』

『めし屋 だん』さんはこちら。
佇まいがもう美味しい。
筆者の持論にはなりますが、大きな暖簾があるお店は確実に美味しいです。
お店は新大塚駅の目の前で大通り沿いにあるので場所も分かりやすいです。
メニューはこちらです↓


がっつりお肉の定食を食べるもよし。
さっぱりお魚の定食を食べるもよし。
なんでも揃っていて迷ってしまいましたが、今回は「灰干し焼さばめし」を注文しました。

ちなみにこちらのお店では佐渡ヶ島の田んぼで育てられたコシヒカリを使用しています。
そんなお米の感想もお伝えします。
肉厚な焼鯖に感動!

こちらが「灰干し焼さばめし」です。
豪華すぎて、到着した瞬間テンションが上がりました。
大きな鯖と美味しそうな付け合わせと粒立ちの良いご飯。
さっそく頂きます。

鯖はシンブルに塩焼き。
皮はパリパリ、中はふわふわとして脂も乗っていてとても美味しい!
頭の部分もサクサク食べられます。
切れ込みが入っているのも食べやすくて嬉しい。
贅沢にいくらと大根おろしを乗せて食べてみると、さっぱりとした味わいになります。

こだわりのご飯も一緒に食べます。
噛めば噛むほど甘味の出るこだわりのご飯は、鯖との相性抜群!
温かいふかふかご飯を、お茶碗2杯分たっぷり食べられちゃいます。

こちらは卵焼きと明太子。
卵焼きは甘めの味付けで、ピリ辛な明太子と良く合います。

きんぴらごぼう。
野菜が全部甘くてシャキシャキで美味しいです。
おかわりほしい。

定食にお味噌汁は必須。
麩とわかめが入ったシンプルな味噌汁ですが、これが美味しいんですよね。

そして一通り楽しんだ後は、定食についてくる出汁で出汁茶漬けをして〆ます。
これも美味い!
出汁茶漬けで〆る定食ほど満足できるものはありません。
『めし屋 だん』さんでは唐揚げ定食や鮭定食もあるので、次はぜひそれらを食べてみたいです。
本格的な定食がこんなに美味しいとは。
みなさんもぜひ、『めし屋 だん』さんに足を運んでみてくださいね。
| 店名 | めし屋 だん |
| 住所 | 東京都豊島区南大塚2丁目25-12 |
| 営業時間 | 11:00-16:00 L.O. 15:30 |
| 定休日 | 月・日・祝日 |
| リンク | 食べログ |

